Spisu treści:
2025 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-13 07:17
Dzisiaj jest Narodowy Dzień Wiedzy o Otyłości Zwierząt Domowych. To wyjątkowy dzień, w którym dostrzegamy ogromną rotację domowych stworzeń w Ameryce, mając na uwadze złagodzenie ich niepotrzebnego cierpienia.
Ale to nie musi być dzień żałoby narodowej. Kiedy zastanawiamy się nad osłabieniem artretyzmu, ryzykiem chorób serca i skłonnościami cukrzycowymi, którym poddaliśmy nasze zwierzęta domowe w ramach „leczenia-zapalenia” i „jedzenie-to-kochanie”, zawsze istnieje jasna strona: potencjał Twojego zwierzaka.
Dlatego proponuję, abyśmy uczcili te możliwości, oferując osobiste wskazówki dotyczące odchudzania zwierząt domowych, które prawie każdy tutaj ma wiedzę specjalistyczną do zaoferowania.
Pójdę najpierw z kilkoma moimi ulubionymi:
1-Wysokokaloryczna zamiennik przekąsek
Zainwestuj w określenie, które owoce i warzywa wielkości kęsa lubią Twoje zwierzęta. Wczesny groszek konserwowy, mrożony edamame, nibbles z kukurydzy, marchewki, fasolka szparagowa. Następnie użyj ich do zabawy w aportowanie. Jasne, groszek na pewno znajdzie się pod meblami, ale to tylko satysfakcjonujący spacer po meblach później i prawie nieuchronnie dodaje emocji każdemu leniwemu dniu.
2-Bądź kreatywny z zabawkami
Nie musisz bawić się w aportowanie na świeżym powietrzu przez godzinę ani biegać kilka kilometrów, aby przyspieszyć bicie serca zwierząt (choć to niewątpliwie pomaga). Zainwestuj we wskaźnik laserowy dla swoich kotów lub najlepszą zabawkę dla psa w historii… dziecko.
3-dodatkowe punkty za dodatkową kreatywność
Tak, ty też możesz stać się wyjątkowo kreatywny i wynająć spacerowicza / biegacza z ulicy w okolicy. Dzieciak z drużyny lekkoatletycznej, zapalony biegacz lub triatlonista, a nawet dziesięciolatek sąsiada z sąsiedztwa z dodatkową energią i chęcią grania w piłkę lub rzucania piórami przez pół godziny dziennie.
Nie możesz znaleźć chętnej duszy? Twoja lokalna uczelnia lub uniwersytet ma internetową tablicę ogłoszeń. Reklamować!
4-Nic w życiu nie jest za darmo
Przyjmij tę filozofię, jeśli chodzi o jedzenie. Spraw, by robiły coś aktywnego, zanim zostaną nakarmione. Niech kotek kilka razy pójdzie za tobą przez pokój. Niech twój pies pobiegnie i zdobędzie piłkę jako pierwszy. Niech Twój plan ćwiczeń poprzedza posiłek. Pamiętaj: Liczy się każda ostatnia kaloria!
5-Wykres to
To najlepsza sztuczka w historii - ponieważ jest to uważny i interesujący sposób, aby cała rodzina zainteresowała się modą na odchudzanie zwierząt domowych. Pobierz formularz śledzenia utraty wagi ze strony internetowej Association for Pet Obesity Prevention. Umieść jeden na lodówce. Uzyskaj wagę początkową. I idź! Jeśli masz trudności ze zmuszeniem wszystkich do przestrzegania planu odchudzania, jest to zdecydowanie najlepszy sposób, aby udowodnić, że naprawdę podchodzisz do tego poważnie. Oto formularz psa (moi klienci co tydzień dodają wagę po lewej stronie).
OK, więc to moja piątka. Jakie są Twoje?