Rola ćwiczeń W Odchudzaniu Zwierząt Domowych

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:12

Trening dla zwierząt = zrzucanie kilogramów

Ćwiczenia fizyczne są korzystne dla naszych zwierząt na wiele sposobów. Pomaga zmniejszyć stres, poprawić nawyki snu i zwiększyć poziom energii. Ćwiczenia mają również fundamentalne znaczenie w odchudzaniu.

Czy wiesz, że otyłość zwierząt domowych jest teraz amerykańską epidemią? Według kilku badań ponad 50 procent psów i kotów w USA ma nadwagę lub otyłość. I choć wielu z nas stara się karmić swoje zwierzęta dobrze zbilansowanym posiłkiem, nie zawsze to wystarcza. Nasze zwierzęta również potrzebują ruchu i oto dlaczego.

Dodatkowe funty oznaczają dodatkowe problemy

Zapalenie stawów, cukrzyca, problemy sercowo-naczyniowe to tylko niektóre z problemów, z którymi zmierzy się Twój zwierzak, jeśli ma nadwagę. Według Stowarzyszenia na Rzecz Zapobiegania Otyłości Zwierząt Domowych, może to nawet skrócić ich oczekiwaną długość życia nawet o 2,5 roku. Więc jeśli jest tak źle, że wpływa na zdrowie naszego pupila, jak na to pozwalamy?

To prosta matematyka, ale Twój zwierzak musi spalić więcej kalorii niż spożywa. W przeciwnym razie funty po prostu się dodają. Jednak ograniczenie ilości kalorii, które Twój zwierzak spożywa, często zabierze Cię tylko do tej pory. Najskuteczniejszym podejściem jest dostosowanie diety Twojego zwierzaka i zwiększenie aktywności.

Jak dokonać zmiany

Utrata wagi wymaga regularnego zaangażowania zarówno ze strony Twojej, jak i Twojego zwierzaka. Spacery, bieganie lub pogoń za frisbee z psami wymagają co najmniej 30-60 minut dziennie przez 5-7 dni w tygodniu. Idealnie powinno to być przez całe życie psa. W końcu to ta sama rekomendacja dla ludzi.

Koty też potrzebują codziennych ćwiczeń, ale bardziej w formie zabawy. Spróbuj zarezerwować 15-20 minut dziennie i goń go za pomocą pióra lub użyj wskaźnika laserowego, aby Twój kot poruszał się po domu. Koty lubią również ćwiczenia, takie jak podchody, skakanie, wspinanie się i ukrywanie, które pozwalają im naśladować zachowanie ich dzikich odpowiedników. To może nie wydawać się ćwiczeniem, ale Twój kot spala kalorie. Pamiętaj tylko, że koty są zwierzętami nocnymi, co oznacza, że są najbardziej aktywne w nocy. Trening ich do ćwiczeń w ciągu dnia pomoże Tobie i Twojemu kotu spać w nocy.

Rodzaj i ilość potrzebnych ćwiczeń może się znacznie różnić w zależności od rasy, wieku i poziomu energii Twojego zwierzaka. Ważne jest jednak, aby z pomocą weterynarza wybrać odpowiedni rodzaj ćwiczeń dla swojego pupila. Z ich pomocą powinieneś być w stanie przywrócić zwierzęciu optymalną wagę.